为进一步推动大学生心理健康教育，缓解学业压力，提升情绪管理能力，帮助学生以更积极的心态面对学习与生活。学生处心理咨询中心于5月14日下午在渭城校区组织开展了以“同心曼陀罗·自然疗愈力”为主题的心理疗愈活动。本次活动分为“曼陀罗工坊”和“我和夏天有个约会”两个环节，活动以艺术创作和自然探索为载体，吸引了众多同学积极参与，现场氛围热闹而温馨，共计三百余名同学参加本次活动。
在“曼陀罗工坊”活动中，同学们通过绘制或涂色曼陀罗图案，开启了一段心灵疗愈之旅。曼陀罗绘画疗法源自心理学家荣格的发现，能够帮助参与者整合内心世界，平衡身心。活动现场提供了风格多样的黑白图案模板，同学们无需绘画基础，只需跟随内心感受自由创作，用色彩表达情绪。一幅幅独特的作品不仅展现了同学们的创意，更成为他们自我探索与成长的见证。
以“亲近自然、激发创意、滋养心灵”为核心的“我和夏天有个约会”活动，引领学生开启了一场夏日探索之旅。同学们漫步校园，触碰花草的柔软，细嗅枝叶的芬芳，感受季节更迭间蓬勃的生命力。在探索与记录过程中，大家充分调动视觉、听觉、触觉、嗅觉与味觉，捕捉校园里的夏日踪迹。同学们遵循校规、尊重他人，将偶遇的花瓣、蝉蜕等，用胶带定格在对应格子里；无法带回实物的，则用画笔勾勒轮廓，或用文字描绘韵味。在这一过程中，学业压力随风消散，大家邂逅了校园夏日独有的美好，也将这些悄然绽放的生命力与细微美好带来的触动与感悟，分享给身边之人。
本次活动通过“艺术+自然”的疗愈模式让大家在艺术与自然的交融中收获了心灵的滋养。未来心理咨询中心将继续深耕“艺术+自然”主题疗愈活动，让更多的同学在各种压力中停下脚步，以艺术之眼观照内心，以自然之境滋养心灵。愿同学们都能带着收获的平静与力量，在时光里从容生长，随时与美好不期而遇。
